Harmonie v proměnách roku

A proč čchi-kung všemi smysly?

Prožijeme na vlastních tělech, jak lze jednoduchým pohybem uvolnit napětí v kloubech a svalech a velmi účinně aktivovat energii.

Ochutnáme informace i pokrmy, které doplní čchi a krev vládci našich vnitřních orgánů – srdci, uspokojí mlsné jazýčky a uklidní psychiku.

Vymačkáme z těla hořkosti a procítíme radost na duši a úsměv na tváři. Zacvičíme si orgánovou a harmonizační sestavu a den ukončíme řízenou relaxací.

Termíny

JARO

16. BŘEZEN

LÉTO

22. ČERVEN

PODZIM

6. ŘÍJEN

ZIMA

12. LEDEN