Rádi se s Vámi potkáme a prožijeme společný čas na některé z našich plánovaných akcích.
Akce a semináře
Rádi se s Vámi potkáme a prožijeme společný čas na některé z našich plánovaných akcích.
Akce a semináře
Rádi se s Vámi potkáme a prožijeme společný čas na některé z našich plánovaných akcích.
Akce a semináře
Právě pro Vás máme připraveny tyto akce!
Právě pro Vás máme připraveny tyto akce!
Právě pro Vás máme připraveny tyto akce!

Hravá záda
Lekce jsou zaměřeny na správné dýchání, držení těla – páteř/záda, chodidla a vlastně celé tělo, jelikož vše v našem těle souvisí se vším. Cvičení je vhodné pro každého, kdo řeší bolesti zad nebo se jen chce dlouhém dni protáhnout.
Jednoduché rehabilitační cviky na posílení středu (core), ale i uvolnění svalového napětí včetně relaxace pro spojení se s vlastním tělem nám k tomu pomohou. Vypínáme hlavu, učíme se procítit tělo.